bewegendes Personal Training und Gesundheit

Was bedeutet Gesundheit?

Wenn Sie im worldwideweb oder in diversester einschlägiger Literatur recherchieren, werden Sie auf eine stattliche Menge von Definitionen für Gesundheit kommen. Einige davon habe ich für Sie unter Sichtweisen von Gesundheit gesammelt. Dass Gesundheit Ansichtssache ist werden Sie bereits nach ein paar Beschreibungen für sich herausgefunden haben.

Doch was verstehen Sie unter Gesundheit? Was bedeutet Gesundheit für Sie? Würden Sie von sich behaupten, Sie fühlen sich gesund? Wenn nicht, was denken Sie, dass Ihnen zur Gesundheit fehlt?

Was könnte bewegendes Personal Training zu Ihrer persönlichen Gesundheit beitragen?

Sei es Prävention vor Krankheit, der tägliche Ausgleich zur beruflichen Beanspruchung, das neugierige Erleben der Natur, das Loslassen bei einem Waldlauf, die Weiterentwicklung bestimmter persönlicher Fähigkeiten, oder die Freude an gemeinsamen Aktivitäten. Dies sind nur einige Beiträge, die Sie im Sinne von justmove erfahren können. Bewegendes Personal Training kann einen guten Anteil an Ihrer persönlichen Gesundheit darstellen. Mit dieser Art des Personal Trainings können Sie sich der Bewegung widmen, wie sie Ihnen und Ihrer Gesundheit entspricht. Ich bin überzeugt davon, dass diese Art des Trainings Sie dabei unterstützt, dass Sie sich auf Ihre persönliche, individuelle Art wohlfühlen.

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